ذن ذهن

دوستان عزیز امیدوارم که حالتان خوب باشد. از امروز تصمیم گرفته ام که راهنمایی‌های دقیق، و کاملا عملی را برایتان ارائه کنم که طبق تجربه شخصی بنده بیشترین تاثیر را روی تغییر شخصیت دارد. از شما می‌خواهم اراده‌‌‌ای پولادین تان را به نمایش بگذارید، تصمیم بگیرید و با من همراه باشید.

در پست‌های قبلی بارها در مورد اهمیت باور داشتن به خودمان و مسیری که میخواهیم ادامه دهیم حرف زده ام. اینکه چقدر مهم است احساس "درست" بودن داشته باشیم تا نظرات و احیانا توهین‌های دیگران باعث رنجش ما نشود و ما ثابت قدم در راه هدفمان باقی بمانیم. اما بیایید ببینیم چطور باید با تردید‌هایی که در جانمان ریشه دوانده اند و نمیگذارند هیچ انتخابی بکنیم مبارزه کنیم.

دیشب فیلمی‌از ترامپ را نگاه میکردم، فیلمی‌خصوصی که از آن به عنوان توهین او به زنان یاد می‌کنند، جایی که برای دوستان و اطرافیانش تعریف می‌کند که چقدر برای زنان جذاب است و مثل آهنربا سمتشان جذب شده و حتی ناخودآگاه آن‌ها را می‌بوسد!

با یکی از دوستانم حرف میزدم متوجه شدم دغدغه فکری اش وضع کشور است، و با خود اندیشیدم که من هم دغدغه دارم اما نه دغدغه وضعیت کشور یا جامعه بلکه دغدغه‌ی خودم را دارم، اینکه همان کسی باشم که میخواهم باشم.

وقتی به راه مشخص یا عقیده‌‌‌ای ایمان می‌آوریم، تمام آدم‌ها، و حوادث بیرون از ما از قدرت ساقط می‌شوند. دیگر نظرات دیگران برایمان مهم نیست، دیگر مهم نیست ما را دیوانه یا احمق بنامند دیگر مهم نیست اعتماد به نفس یا احساسات مان را جریحه دار کنند ما به هیچ عنوان آسیب نمی‌بینیم.

دیگران زندگی تجملی دارند، فلانی روابط خوبی با دیگران دارد، دیگری از اعتماد به نفس بالایی برخوردار است و ... آیا وقتی حسادت می‌کنی متوجه شده‌‌‌ای که تصویرشان بارها و بارها توی ذهنت نمایان می‌شود؟ و این تصاویر باعث بی قراری و تنفرت از خودت و زندگی می‌شود؟

همه‌ی ما از خانواده‌های متفاوتی متولد شده و بزرگ شده ایم. به جرئت می‌توان گفت ذات ما مشکلی ندارد این تریبت است که از ما چیزی میسازد که همین الان هستیم.