ذن ذهن

ممکن است به جایی برسید که احساس کنید حقیقتا هیچ هدفی در زندگی ندارید راه حل این مسئله چیست؟ اینکه از صبح تا شب بنشینید توی کنج خانه و مدیتیشن کنید؟ هرچند که این روش هم حتی به صورت افراطی برای یک یا چند دوره خوب است و می‌تواند پتانسیل‌های درونی تان را شکوفا کرده و در مواقعی که گرفتار اضطراب می‌شوید و کنترل تان را از دست می‌دهید به کمک تان بیایید اما راه حل اصلی این است که بروید بیرون و هر کاری که ممکن است را "امتحان" کنید تا بالاخره یک هدف یا علاقه را پیدا کنید.